03
FEB
女孩生理煲湯+我愛銀耳 |
Milly
媛之膳。專屬女孩生理煲湯~美麗就從食補開始

每到生理期總是女孩們每個月最為辛苦的時刻

像Milly本身生理期都是痛前三天,尤其是第一天,更是痛到不行

從以前上學到上班,生理期第一天對我來說是超痛苦

肚子總是痛到冒冷汗、無力工作

家裡常說喝點中藥補湯對女生身體很好,以前在家有時還能喝到家裡燉的補湯

現在離開家裡住外面工作後,喝到補湯的機會也越來越少

加上現代人忙碌,較少有空在家燉補(其實是Milly懶得學煮這類藥膳湯品)

還好最近養生風潮加上網購變得越來越方便

大家也知道我真的很喜歡上網買東西,尤其很愛嘗鮮各種團購美食

像Milly這次要分享給女孩們

這間專為大小女生們獨家調製的食補膳食

---媛之膳---

之前在網路上就常看到她們家的滴雞精十分受歡迎

剛好生理期結束加上冬天,本人超想喝些藥膳補湯等

發現媛之膳不只有補氣的滴雞精,

原來最近新推出對女孩生理期專屬多種藥膳補湯和銀耳

可以幫助女孩們不同身體狀況,對症下藥

像是生理期水腫時喝的「月事杜仲湯」、工作火氣大時的「首烏竹絲雞」等

讓寒冷的冬天,女孩們在家也能輕鬆享用補湯

補湯部份有分兩種組合

「冰冰女孩組」和「水水女孩組」

兩種組合的補湯都好適合忙碌的女孩們

大家可以看看自己目前狀況做選擇

Milly這次收到「媛之膳水水女孩組」

收到宅配包裝是以冷藏運送,裡面共有四款補湯

水腫女之湯:月事杜仲湯

紙片女之湯:四臣茯苓湯

百憂女之湯:黑川平補湯

火氣女之湯:首烏竹絲雞

其中兩包是以烏骨雞燉煮、另兩包則為排骨燉煮

*以上補湯皆需在生理期結束才可食用*

每種包裝上頭都有可愛的圖樣插畫,也有清楚標示熱量和成份

食材都有經過SGS食品安全檢驗,可以放心品嚐

大家記得先放冰箱冷凍,家裡如果有電鍋或是鍋子,

 等要品嚐時,再做充分加熱才能食用


水腫女之湯:月事杜仲湯

媛之膳放入黃耆、黨蔘、枸杞、黑棗、杜仲等中藥材和滋補的烏骨雞丁一起燉煮

介紹中寫著老一輩婆婆媽媽常說冬主腎,腎主水,水生木

意思就是冬天是補腎的季節,只要把腎保養好,來年不易衰老!

加熱過的杜仲湯,呈現黃色茶湯

Milly裡面自己加入些許高麗菜,有肉有菜,份量十足

只要一碗白飯搭配,就能當做晚餐,營養滿點

一般女生可能不太喜歡中藥燉煮的藥膳湯,

不過Milly從小常喝這類湯品,所以個人還蠻喜歡藥膳香味

這款湯品喝起來甘甜溫和,味道濃郁夠味,卻沒有大家討厭的中藥

吃起來很有媽媽親煮的美味,加上烏骨雞肉份量也很多,肉質綿細營養

這幾天的天氣冷颼颼,加上生理期結束,喝碗藥膳補湯最幸福!

這週每天都有不同補湯可以品嚐,

Milly家裡剛好有個前陣子刷卡禮送的小燉鍋

將冷凍的補湯放入燉鍋隔水加熱,超級方便


紙片女之湯:四臣茯苓湯

四臣就是大家熟知的四神湯,功效可幫助顧胃健脾

裡面有薏仁、蓮子、茯苓、芡實、淮山、白果等多種白色藥材加上排骨燉煮

整碗食材滿滿,湯頭就是四神湯的香氣,

裡面的藥材燉煮入味,每種藥材都能直接品嚐,

像薏仁和芡實吃起來還帶點軟脆,很有口感

排骨選用部位更是有肉有咬勁,讓人感覺吃補一點都不苦,真好吃!


火氣女之湯:首烏竹絲雞

這道應該是Milly覺得最好喝的一款,

裡面加上當歸、黃耆、桂枝、熟地、何首烏等平肝火藥材

最近真的常常晚睡導致火氣大,狂冒生理痘

哈哈!功效剛好對症下藥,專門給我這火氣女的補湯!

工作一天,自己住宿或是家人回家,

晚餐只需將補湯加熱,加上麵條一起煮熟就是豐盛的晚餐

這款湯品喝起來甘甜搭配軟嫩的烏骨雞,好好喝..我好喜歡這道

百憂女之湯:黑川平補湯

 這道湯品比上面首烏竹絲雞還多了許多藥材

主要針對脾胃滋養,讓容易為了生活許多繁雜事物傷感的女孩門可以解憂

使用排骨丁加上幾道重口味的藥材,像是肉豆蔻、小茴、肉桂片等,味道更加濃郁

吃起來,會有清新感,難怪能將心中憂愁瞬間解開


前面的補湯結束後,最後就是甜品時間

媛之膳也為愛美愛保養的女孩,

推出小資女最愛的平民版燕窩「我愛銀耳」系列

使用亞洲大學從30幾種銀耳系列挑選的T8銀耳,

在無塵室內仿造阿里山雲霧繚繞的原生環境種植無污染的天然銀耳製成

簡單使用冰糖煮到入味的銀耳,只需解凍便能食用

大家都知道銀耳富含植物膳食纖維和膠質,多吃多美麗

銀耳吃起來軟脆帶點微甜糖水,

自行加點水果就是一碗簡單的早餐或是下午點心!

 

美麗靠食補從內到外

Milly好開心出現像「媛之膳」專為女孩們調理的煲湯專家 

 不僅能讓女生省去燉煮藥膳的麻煩過程,

在家也能方便照顧自己和家人的健康


大家看完,有沒有趕緊想在冷冷的冬天在家進補一下呢